школа для родителей
<<Здоровый малыш>>
Видеолекция
Питание беременных
Питание оказывает огромное влияние на самочувствие беременной женщины.
Всё ли съеденное идет на пользу будущей маме и малышу?
Как можно контролировать вес с помощью рациона?
Как быть с причудливыми запросами к еде?
- от чего нужно отказаться и что нужно ввести в рацион при беременности;
- маленькие хитрости как поправить свой рацион;
- допустимые прибавки веса: на что обращать внимание;
- мнение эксперта в спорных моментах (кофе, соль, ГМО и др);
- примеры здорового меню: завтрак/ обед/ ужин + полезные перекусы;
- вопрос питья: что и сколько.
После этой лекции вы сможете с помощью питания уже в беременность позаботиться о здоровье малыша и собственном теле. Эти же советы пригодятся вам и в период грудного вскармливания!
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/84a32a0ca8f007a3adebdc41ed57cc24.png/s/200x200/a/485496/sc/361)
Зачем нужно следить за здоровым питанием будущей маме?
- чтобы чувствовать себя легко и комфортно;
- контролировать прибавки веса;
- снизить риск заболеваний и осложнений при беременности;
- снизить риск некоторых заболеваний и состояний малыша;
- минимизировать количество лекарств и добавок.
После оплаты вы получаете:
- Доступ к видеозанятию.
- Возможность задать интересующий вопрос в комментариях к уроку.
- Диплом о прохождении занятия.
Видеоурок по питанию беременных входит в программу подготовки к родам «Рождение чуда». Узнать подробнее и записаться вы можете на сайте по кнопке ниже
Отзывы
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/82ef2753aad9dc267ac726b4739dbeb0.jpg/s/s1200x/a/485496/sc/292)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/0c9fe200ce24dd66b8098762a9821081.png/s/s1200x/a/485496/sc/51)
ИП Ивлиев Константин Александрович
ИНН 740417937200
ОГРНИП 315745600032731